女性偏头痛是个常见病,并且久治不愈,偏头痛的原因是什么呢?如何调治?
女性乳腺和子宫出现的问题太多、太普遍了,比如,40到55岁左右女性子宫肌瘤和腺肌症发病率几乎占更年期妇女50%以上。
长期靠透析维持生命的肾脏病人只要用以下自然医学的简单方法就可以解决:(1)每天喝大量新鲜蔬果汁。既可增加体内急需的活性酶,又可帮助肝肾清除体内垃圾。(2)喝大量椰子水,有很好的清洁肾脏的功能。(3)青梅、青杏等制作的酵素也有非常好的清洁肾脏的功能。
现代人在办公室坐着,下班开车也坐着,到家看电视也坐着,久坐会造成很多问题,特别是会造成脾胃虚弱,脾胃虚弱会带来哪些严重后果?如何调整?
夏季,是养心的季节,也是心脏病的高发季节,但现今社会很多心脏病人压力大、工作很拼命,还有一些老人,生活中应注意什么呢?
有一位六十多岁的老人,腿痛,膝盖不能打弯,很疼。他说他中年时很胖,有一次去黄山,下山后就得了这个毛病,持续将近20年了,现在每天都受困扰。看来不仅仅是外伤能使膝盖受伤,我们在生活中,如何保护膝盖呢?
如果人吃饭时,“神”跑去看书,胃的工作效率立即减少50%。上厕所时,如果不专注帮助腹部产生足够的腹腔压力,将粪便排空,“神”跑去发微信,翻杂志,排便的时间就会拖长,而且也无法排空,残留的粪便毒素就会在体内毒化大肠细胞,引起一系列相关疾病。
搂不住“火”,经常发脾气,发过脾气后,又后悔,这是现在许多人的常态,从身体层面,它是哪些器官的问题?生活、饮食方面如何调养?
高血压病人需要一直服药,长期服用降压药会造成肝肾功能问题,一般会并发肝肾疾病。那么,长期服药对肝肾影响有什么好的解决方法吗?
男性也有更年期吗?男性更年期会有什么症状?男性更年期好调理吗?男性也有更年期,是雄性荷尔蒙减少引起的。应该注意的是,学习养生之道,学习如何补精、补气、补神,而不是只消耗,不补充。
主要依靠丹田部位的鼓荡运动,使腹腔横膈肌上下摆动,纵向扩张胸腔体积,来调节胸腔内部的容积和压力变化,从而产生呼吸运动。与胸式呼吸法相比,丹田呼吸法更具优点。我们提供了丹田呼吸法图解教程供参考。
自然医学的养生学,就是要解决如何依靠自己的力量发挥和运用生命系统的问题,在长期的进化过程中,用已经形成的自我认识和自我调节的能力,来帮助机体实现物质流、能量流、信息流功能的“最大化”发挥。即用“内求法”,来解决健康这个机体自身的“内在”问题。
只有从根本上铲除机体中的“毒、堵、乱”病根,机体才有希望真正朝着健康的方向转化,机体自身固有的修复调节能力才能充分地发挥出来。也只有在这个基础上一切适度的外在治疗手段才能发挥作用,因为内因是根本,外因是条件,外因只有通过内因才能发挥作用
20世纪医学的主要模式:以综合性大医院为主导,以解决疾病的“果”为主要目的。而21世纪,已进入“预防医学”的时代,人们必须懂得运用“调治、保养、锻炼”(简称“治、养、炼”)三位一体的新模式,来保证机体维持在良好的状态水平上。解决健康问题的场所也必将从医院转移到家庭。